Charity Bazaar

Zweimal im Jahr räume ich meine Schrank aus und frage mich, wohin mit den aussortierten Sachen? Manches davon sind immer noch meine Lieblingsklamotten, aber ich passe nicht mehr rein 🙁 In Manches passe ich hervorragend aber irgendwie mag ich das Zeug nicht – ein klassischer Fehlkauf :-/ Und dann gibt es noch die Sachen, die…

Tempo raus!

Trends mit Entspannungs-Garantie Es besteht kein Zweifel, dass wir heute in stressigen Zeiten leben. Smartphone, Arbeit, Freizeit – mittlerweile muss ein ziemliches Tempo vorgelegt werden, um mit dem Leben Schritt zu halten. Stress, vor allem berufsbedingt wirkt er sich besonders auf das Wohlbefinden aus. Laut einer Studie sind 85 Prozent aller befragten am Arbeitsplatz gestresst….

Immer mehr Yoga

Der Yoga-Boom hält an! Kein Wunder, denn bei den mittlerweile rund 130 geschützten Yogavarianten ist für jedes Gemüt etwas dabei. Außerdem ist Yoga eine sinnvolle Ergänzung zu anderen Sportarten. Wie spirituell, sportlich, meditativ oder akrobatisch die Session ausfällt, kann jeder für sich selbst entscheiden. Aber was ist richtig für mich? Am besten Du probierst einige…

Die Schule geht los! Aber nicht für alle Kinder…

In einem indischen Werbespot diskutieren zwei Väter: „Unsere Töchter sind schon bei ihrer Geburt der Besitz eines anderen. Wie lange willst du dich darum kümmern? Verheirate deine Tochter im Alter von 10 bis 12 und dein Job ist erledigt!“ Der Werbespot ist Teil einer nationalen Kampagne gemeinsam mit UNICEF, die diese Behauptung widerlegt und darauf…

Eine Woche für mich selbst

Wir sind dann mal am Pool! Oder am Meer… Jedenfalls geht es uns gut 🙂 🙂 🙂 Und wenn Dir die Decke auf den Kopf fällt oder gerade mal zu heiß in Deutschland ist 😉 dann komm spontan vorbei! Alle Infos findest Du HIER

Trink dich glücklich

Die Glücks Cocktails Der Sommer ist voll da und das schon im Mai! Endlich können die Abende im Freien wieder in vollen Zügen genossen werden. Bei den hohen Temperaturen stehen erfrischende Cocktails und leckere Durstlöscher hoch im Kurs. Ein Cocktail, der auch zuhause einfach zubereitet werden kann und für herrliche Erfrischung sorgt, ist der Grünschnabel:  Aus…

Alles neu macht der Mai…

Wusstest Du, dass es sich bei dieser Redewendung, die heutzutage als scherzhafter Kommentar angewandt wird, wenn sich etwas stark verändert wird, eigentlich um ein Gedicht handelt? Genauer gesagt eine Volksweise . Der Text stammt von Hermann Adam von Kamp Alles neu, macht der Mai Alles neu, macht der Mai, Macht die Seele frisch und frei Laßt das…

Der Frühling ist da!

Und mit dem Frühling steigt die Lust auf gesunde Ernährung. Aber was, wenn es schnell gehen muss, der Kühlschrank leer ist und die Lust auf Kochen irgendwie nicht da? Zum Glück entwickeln sich die Lieferservices auch weiter und es gibt inzwischen tatsächlich gesunde Fast-Food-Varianten! So hat z.B. Deliveroo seine Bestelldaten einmal genauer unter die Lupe genommen…

April April!

Dieses Jahr fällt Ostern und 1. April auf einen Tag! Das schreit doch nach einem Ostern-Scherz 😉

Alle Jahre wieder…

Der menschliche Organismus muss sich in den ersten acht Tagen nach der Zeitumstellung umgewöhnen. „In dieser Zeit klagen viele Menschen über innere Unruhe und Gereiztheit, Kopfschmerzen sowie schlechte Konzentrationsfähigkeit“ erklärt Dr. Gerd Herold, Beratungsarzt der pronova BKK. Schlafstörungen sind besonders problematisch. Laut einer Forsa-Umfrage würden sich 29 % der Befragten mittags gern hinlegen, weil sie…

Für Dich getestetet

Schönheitspflege mit Kartoffeln? Ob gegen Augenringe, Pickel oder Pigmentflecken – die Knolle soll helfen, wohltuend und vor allem leicht anwendbar sein. So wird die Haut im Handumdrehen frühlingsfit! Wir haben folgende Rezepte für dich getestet  und für gut befunden 🙂 Dunkle Augenringe oder geschwollene Augen sind kein Grund zur Sorge mehr! Einfach eine Kartoffel für…

So schwitzt Europa

Manche mögen es nackt Die gefühlt lange Zeit bis zum Frühlingsbeginn lässt sich am besten mit regelmäßigen Sauna-Besuchen überbrücken: Der Kälte trotzen, sich wohlig entspannen und das Immunsystem stärken. Und warum nicht den nächsten (Kurz-)Urlaub mit Schwitzen in der Sauna kombinieren? Doch Sauna-Erlebnisse fallen in Europa ganz unterschiedlich aus und es gilt, gewisse Regeln zu…

Wenn der Wille schwächert …

Der Januar neigt sich dem Ende – Zeit für die erste Bilanz: Wie sieht es mit deinen guten Vorsätzen fürs  Neue Jahr aus? Gute Nachrichten, für all diejenigen, die sich vorgenommen haben, 2018 sportlicher zu sein! Selbst wenn Euer Vorsatz jetzt schon Einbrüche erleidet – die Wissenschaft weist auf eine  angenehme Alternative hin! Na dann…

Aufgeräumt ins Neue Jahr

  Es gibt Menschen, die fahren seit Jahren das gleiche Auto und tragen seit Jahren den gleichen Look. Eingestaubt und vollgestopft können jedoch nicht nur Kleiderschränke und Einrichtungen sein, sondern auch Lebenseinstellung und -ziele. Dabei behindern Stillstand und Unordnung dabei, im Leben neue Wege zu gehen, sich weiterzuentwickeln und privat oder beruflich erfolgreich und glücklich…

Happy New Year everybody!

Hier kommt eine persönliche Bitte für alle zukünftigen Silvesterparties an uns alle. Ich liebe ausgelassene Freude, ich liebe es auch wild. Doch für die Silvesternacht freue ich mich über jeden Menschen, der bereit ist, auf die Knallerei verzichten. Ich will niemandem den Spaß verderben. Wir diskutieren öffentlich so viel über ein Dieselverbot, Höchstgrenzen für Feinstaub,…