Follow your Body's Way YOGA Flow – Yve 2018-12-12 um 10:00 – 11:00 Remise an der Marie, Marienburger Str. 5A, 10405 Berlin, Deutschland YOGA FLOW I Open Class I Yve: yvonne@balanceroom.com I Costs: 12€ I After 10 classes one free I Flowing dynamic functional Yoga based on Hatha- and Vinyasa-Yoga and put in to the…
Charity Bazaar
Zweimal im Jahr räume ich meine Schrank aus und frage mich, wohin mit den aussortierten Sachen? Manches davon sind immer noch meine Lieblingsklamotten, aber ich passe nicht mehr rein 🙁 In Manches passe ich hervorragend aber irgendwie mag ich das Zeug nicht – ein klassischer Fehlkauf :-/ Und dann gibt es noch die Sachen, die…
Happy Halloween!
Alle Jahre wieder… Dass Halloween nicht aus den USA kommt sondern aus Irland, dürfte mittlerweile der wissen. Hier feierten die Kelten schon vor über 2000 Jahren am 31. Oktober eine Art Silvester genannt „Samhain“. Weil in der letzten Nacht eines Jahres angeblich die Geister unterwegs waren, versuchte man sie mit Essen vor den Häusern zu zähmen. Manche…
Tempo raus!
Trends mit Entspannungs-Garantie Es besteht kein Zweifel, dass wir heute in stressigen Zeiten leben. Smartphone, Arbeit, Freizeit – mittlerweile muss ein ziemliches Tempo vorgelegt werden, um mit dem Leben Schritt zu halten. Stress, vor allem berufsbedingt wirkt er sich besonders auf das Wohlbefinden aus. Laut einer Studie sind 85 Prozent aller befragten am Arbeitsplatz gestresst….
Immer mehr Yoga
Der Yoga-Boom hält an! Kein Wunder, denn bei den mittlerweile rund 130 geschützten Yogavarianten ist für jedes Gemüt etwas dabei. Außerdem ist Yoga eine sinnvolle Ergänzung zu anderen Sportarten. Wie spirituell, sportlich, meditativ oder akrobatisch die Session ausfällt, kann jeder für sich selbst entscheiden. Aber was ist richtig für mich? Am besten Du probierst einige…
Die Schule geht los! Aber nicht für alle Kinder…
In einem indischen Werbespot diskutieren zwei Väter: „Unsere Töchter sind schon bei ihrer Geburt der Besitz eines anderen. Wie lange willst du dich darum kümmern? Verheirate deine Tochter im Alter von 10 bis 12 und dein Job ist erledigt!“ Der Werbespot ist Teil einer nationalen Kampagne gemeinsam mit UNICEF, die diese Behauptung widerlegt und darauf…
Impressionen vom Mallorca Retrat 2018
(Musik: BEAUTIFUL Erika Jayne)
Eine Woche für mich selbst
Wir sind dann mal am Pool! Oder am Meer… Jedenfalls geht es uns gut 🙂 🙂 🙂 Und wenn Dir die Decke auf den Kopf fällt oder gerade mal zu heiß in Deutschland ist 😉 dann komm spontan vorbei! Alle Infos findest Du HIER
Trink dich glücklich
Die Glücks Cocktails Der Sommer ist voll da und das schon im Mai! Endlich können die Abende im Freien wieder in vollen Zügen genossen werden. Bei den hohen Temperaturen stehen erfrischende Cocktails und leckere Durstlöscher hoch im Kurs. Ein Cocktail, der auch zuhause einfach zubereitet werden kann und für herrliche Erfrischung sorgt, ist der Grünschnabel: Aus…
Alles Gute zum Muttertag!
Der Muttertag ist keine Erfindung der Blumenindustrie! So viel steht fest und wer diese Behauptung in den räum stellt, schätzt wohl seine Mutter nicht – wie schade… Die Geschichte vom Muttertag beginnt mit einer Predigt: Die Amerikanerin Anna Jarvis setzte sich nach dem Tod ihrer Mutter mit allen Mitteln dafür ein, dass alle Mütter noch…
Alles neu macht der Mai…
Wusstest Du, dass es sich bei dieser Redewendung, die heutzutage als scherzhafter Kommentar angewandt wird, wenn sich etwas stark verändert wird, eigentlich um ein Gedicht handelt? Genauer gesagt eine Volksweise . Der Text stammt von Hermann Adam von Kamp Alles neu, macht der Mai Alles neu, macht der Mai, Macht die Seele frisch und frei Laßt das…
Der Frühling ist da!
Und mit dem Frühling steigt die Lust auf gesunde Ernährung. Aber was, wenn es schnell gehen muss, der Kühlschrank leer ist und die Lust auf Kochen irgendwie nicht da? Zum Glück entwickeln sich die Lieferservices auch weiter und es gibt inzwischen tatsächlich gesunde Fast-Food-Varianten! So hat z.B. Deliveroo seine Bestelldaten einmal genauer unter die Lupe genommen…
April April!
Dieses Jahr fällt Ostern und 1. April auf einen Tag! Das schreit doch nach einem Ostern-Scherz 😉
Alle Jahre wieder…
Der menschliche Organismus muss sich in den ersten acht Tagen nach der Zeitumstellung umgewöhnen. „In dieser Zeit klagen viele Menschen über innere Unruhe und Gereiztheit, Kopfschmerzen sowie schlechte Konzentrationsfähigkeit“ erklärt Dr. Gerd Herold, Beratungsarzt der pronova BKK. Schlafstörungen sind besonders problematisch. Laut einer Forsa-Umfrage würden sich 29 % der Befragten mittags gern hinlegen, weil sie…
Für Dich getestetet
Schönheitspflege mit Kartoffeln? Ob gegen Augenringe, Pickel oder Pigmentflecken – die Knolle soll helfen, wohltuend und vor allem leicht anwendbar sein. So wird die Haut im Handumdrehen frühlingsfit! Wir haben folgende Rezepte für dich getestet und für gut befunden 🙂 Dunkle Augenringe oder geschwollene Augen sind kein Grund zur Sorge mehr! Einfach eine Kartoffel für…
Relax, Move & Learn – last call!
BalanceRoom® Mallorca-Retreat 3. – 9. Juni 2018 Unser Retreat umfasst: 6 Übernachtungen im Doppelzimmer in einer wunderschönen, exklusiven Finca 5 Guten Morgen Yoga Einheiten mit Yve 5 Nia oder Power Yoga Einheiten am Abend mit Yve Personaltraining mit Alex Energie Workshop mit Yve Ernährungsvortrag mit Alex Frühstück, Mittag- und Abendessen aus unserer Balance-Küche Alkohol- und Koffeinfreie Getränke…